维生素C含量低的水果与食品有哪些？
健康咨询描述： 神经性皮炎引发白色斑点，现在:手、脸、嘴角、耳边共好多部位都有白色斑点。
曾经的治疗情况和效果： 在协和医院治疗有一年之多，至今不见好转，病情已经更为严重；昨天经一九五医院诊断为神经性皮炎引发白色斑点，只要是自己身体痒用手抓过部位流下的痕迹都变为白色，说是我身体维生素C含量过高而影发的。
想得到怎样的帮助：请指导:哪些食物、水果含维生素C比较低。
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医生回复区
你好这位朋友，水果中维生素C含量较低的有：桃、鸭梨、苹果、杏、西瓜、椰子、香蕉、柿子等，这些水果每百克维生素C的含量在2—8mg，远低于鲜枣243mg、猕猴桃62mg的含量。
病情分析：
根据你的描述，建议你可以选用中药膏朴安堂化湿膏治疗。
指导意见：
还要注意勿搔抓皮损处，尽量避免抓搓和热肥皂水烫洗，饮食上要均衡，少食油腻、甜食及辛辣刺激性食物。然后要注意休息，不要熬夜，多喝水，多吃水果，要成每天排便的习惯。
疾病百科| 神经性皮炎（别名：慢性单纯苔藓）
温馨提示：
不抽烟，忌食酒，辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。
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