晚上磨牙和张青春痘。

      病情分析：
      磨牙的情况目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。较轻时可不做处理，注意避免劳累，饮食全面注意补钙，也建议看看牙医的。
      指导意见：
      平时注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
      

      病情分析：
      你好：建议你不要饮酒，鱼虾海鲜、牛羊肉、等刺激性及油腻食物，多食水果，多饮水。同时不要不宜用卸妆液、水洗式卸妆油等卸妆产品。
      指导意见：
      你好：建议你使用刺激性较低的洗面奶，可以避免进一步受伤，也预防诱发！
      

      病情分析：
      您好，您的情况，可以涂抹芦荟胶，不要私自用药，以免感染。多喝水
      指导意见：
      建议您注意皮肤的清洁，注意补水保湿，注意饮食要清淡，避免辛辣刺激生冷的食物
      
      以上是对“晚上磨牙和张青春痘。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑是痤疮，平时少吃辛辣刺激性的食物，饮食清淡，不要过度清洁面部。
      指导意见：
      你好：选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆的萱语萱颜祛痘精纯露，温和不刺激，祛痘除印控油修复多效合一。