健康咨询描述: 我想问一下 吃的很不规律 早上是不吃 中午又是吃有时不吃 一天有时吃2餐 有时1餐 这样长时间下去对身体有哪些坏处啊 还有贫血 要多吃点什么可以补血
曾经的治疗情况和效果: 曾经 胃不好 治疗过
想得到怎样的帮助:想知道饮食不规律的坏处 还有 贫血要吃点什么可以补血
病情分析:
你好,如果说你吃饭不是很规律,有时一顿,有时两顿,而且时间也不固定,长期如此,首先出现问题的就是你的胃,因为胃的消化功能是有时间段的,定期的它就会分泌一些消化液的,如果你不规律的饮食,会导致慢性胃炎的,其次就是长时间以后,你胆囊分泌胆汁也不规律,会形成胆结石,第三就是说影响你身体对营养素的吸收,以后会出现营养不良,营养不良后抵抗力就会低下的
指导意见:
建议的话就是说你的这种情况如果长时间维持,那么很快就会有胃炎,胆囊结石,营养不良,贫血,抵抗力低下等表现的,如果要纠正贫血,需要多吃牛肉鱼肉等优质蛋白质和绿色蔬菜的,其他就没有什么了
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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