麻烦好心大夫，帮我解决考研路上的健康问题
健康咨询描述： 完全戒除了，并且坚持早晚跑步和规律作息，身体有部分好转。但还是有嗜睡，尤其是上午，昏昏欲睡，坐教室里面自习效率很低。并且整天口渴，感觉有一层东西一样，头闷，尿黄。但是不尿频，晚上也不撒尿，但是晚上偶尔会醒来，然后接着睡，以前容易掉发，现在好些了。以前听医生说是脉弦细好像是，脖子后面和腰敲打有点酸涨，进来好些，不是很重。
曾经的治疗情况和效果： 有精索静脉曲张轻度
想得到怎样的帮助：1、请问能吃六味地黄丸吗？或者吃什么？去医院也不好说SY，医生也不说是肾虚还是什么的。2、着看中医好还是西医好？这是神经衰弱吗？3、吃谷维素和维生素B有效吗？谢谢！
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医生回复区
病情分析：
你的这种情况肾虚是肯定了，长时间肾虚会出现身体其他的问题，所以这时你的体质是很复杂的，单用治疗肾虚的药物可能效果不是很好，必须要中医综合辩证，在补肾的同时加用其他的药物
指导意见：
给你三点建议：1.尽快去大点的医院找有经验的中医看一下，一定要把你的手淫史说出来，这是医生明确诊断的一个很关键的一点，不要有什么顾虑，对于医生来说，你们都是一样的，医生的任务就是将你们治好病，提这种问题的人很多，不只你一个人，为了自己的理想，说这件事又有什么呢？2.像你这种情况不建议跑步，最好每天散步半小时就可以，因为你这个时候身体是很虚弱的，跑步是消耗人体肾精，也可以说是能量很多的，会造成你身体更加虚弱，不利于身体的恢复，所以运动一定要缓。3.一定不要随便服用药物，比如六味地黄丸，服用反了，症状会越来越重。最后祝你早日恢复！
病情分析：
您这种情况可能是压力大造成的
指导意见：
对于学生来讲考研是非常重要的。所以此时您的压力型多来说也比较大
你现在是处于亚健康状态，建议您坚持每天锻炼，作息有规律，早睡早起。饮食要规律，多吃些蔬菜水果，同时也要注意补充营养，毕竟是关键时期。保持乐观的心态。
祝您愉快，谢谢，希望我的回答对您有帮助
疾病百科| 神经衰弱
温馨提示：
饮食清淡为宜，并且注意均衡饮食。
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