神经性耳鸣严重吗,怎么治疗

      除了遵医嘱服用医生开的药,还要配合合理的膳食调养,则疗效更佳.
      常用膳食如下：
      一, 补充含铁量丰富的食物：动物肝脏.如：猪肝,羊肝；动物血,如猪血,羊血,鳖血以及瘦肉,蛋黄,菠菜等.
      二, 补充含锌量丰富的食物：黑米,鱼类,牡蛎,瘦肉,粗制面粉,洋葱等.
      三, 补充含镁丰富的食物：黑枣,核桃,芝麻,香蕉,海带,紫菜和杂粮等.
      四, 补充含钙丰富的食物：鲜奶,乳制品,豆制品,排骨汤,鸡蛋,鱼汤,水果,新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等.
      五, 补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜,绿叶蔬菜,白菜,南瓜,蛋黄,鱼肝油等.
      六, 补益肝肾的食物：桂圆肉,枸杞,大枣,小黑豆,鳖肉,动物内脏,肾脏等.
      以上各类食品在应用时,可以随机组方,代餐或佐餐.如黑米50g,芝麻30g,核桃仁30g,胡萝卜50g,桂圆肉15g,瘦肉50g,蛋黄10g共煎成粥,或加盐,或加糖调味而食之；又如菠菜50g,豆腐100g,海带30g,生菜50g,胡萝卜50g,排骨汤150g,作成汤菜以佐餐等.
      另外,在膳食调养时,还应注意忌饮浓茶,忌食或少食动物油,肥肉以及煎炸食品.