有利于青少年骨骼生长的睡觉姿势？

男 | 18岁 2013-03-10 05:24:51 2人回复来自

健康咨询描述：有利于青少年骨骼生长的睡觉姿势？

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周敏山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 冠心病,痛风,糖尿病,慢性胃炎,痛经等护理咨询帮助网友：6995

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2013-03-10 09:18:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况一般睡觉的姿势不会对身体发育造成影响的
      指导意见：
      建议你平时可以多补补钙加强营养，多锻炼身体可以帮助身体发育的

张齐金医师擅长: 胰腺炎,上消化道出血,肠胃炎,慢性胃炎,念珠菌性阴帮助网友：313

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2013-03-10 09:20:27 我要投诉

      病情分析：
      尽量不要左侧着床睡，会压迫心脏，趴着睡好像对呼吸道不太好。睡觉姿势还是很重要的。
      指导意见：
      平躺着，手脚伸直最好，最好是头颈和腰都要垫着，不但舒服，还有助于生长，平躺是最好的。

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