每天早上喝牛奶好吗？

      病情分析：
      您好，其实每天早上喝牛奶是很好的
      指导意见：
      我们建议您在早餐时和牛奶，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证。但千万不要空腹喝牛奶
      

      每天早上喝牛奶，有助于蛋白质营养的补充和钙的吸收，对身体健康是非常有益的，但是不能只喝牛奶，需要给予适当的主食，才能保证牛奶的营养能被完全吸收。
      

      病情分析：
      您好饮用牛奶最好是晚上饮用的为好因为晚上饮用的话有助于睡眠的
      指导意见：
      您还可以用蜂蜜代替白糖的为好因为营养可以起到互补的作用的
      
      以上是对“每天早上喝牛奶好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！早餐不要空腹喝牛奶，可进食一些主食后喝杯牛奶，如无其他不适症状早餐进食主食后可以喝牛奶的。
      指导意见：
      建议您日常饮食均衡营养，多食蔬菜水果，粗细搭配合理，多食补钙补血类食物，多晒太阳。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的这个情况来看，每天早上喝牛奶对身体是有一定好处的，
      指导意见：
      建议你的这个情况，如果是条件允许的话，建议你最好是每天坚持喝一杯牛奶，
      

      病情分析：
      你好，适当的喝牛奶对健康是有利的。尤其其实国内来说普遍食物方面有缺钙的情况的。牛奶是比较好的一个来源的。
      指导意见：
      本身也是优质蛋白的来源。适当喝是很好的。一天200-500ml是比较好的。而且早餐有蛋白质的补充的情况下。是更不容易饿的。