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什么中药材可以提神醒脑？

女 | 15岁 2013-03-10 12:30:33 3人回复来自未知

健康咨询描述：上课时老想睡觉，注意力不集中，特别是夏天

曾经的治疗情况和效果：没有治疗过

想得到怎样的帮助：想知道怎么提神醒脑

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齐俊佳河南省人民医院主治医师擅长: 老年痴呆，脑血管病，睡眠障碍，周围及中枢神经疾病。帮助网友：3893

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2018-06-13 07:07:38 我要投诉

根据你这个情况描述，这个白天容易困不是疾病，要是不需要吃药，建议每天22点睡觉，保证夜间8小时睡眠，睡前不要玩手机看电脑。

刘海其他帮助网友：6830称赞：91

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2013-03-10 12:43:23 我要投诉

      病情分析：
      建议合理休息不要担心
      指导意见：
      建议合理的休息
      保持充足的睡眠
      建议您服用一下安神补脑液

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周丽杰其他帮助网友：2098称赞：23

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2013-03-10 12:45:18 我要投诉

      病情分析：
      你好，是精力不足的原因。
      指导意见：
      春困秋乏是有道理的。建议你首先要保证良好的作息习惯，睡眠质量要保证。营养要足够，不要发生饥饿或者低血糖等症状。还有，找到自己的刺激因素，不要放任自己懒洋洋。
      以上是对“什么中药材可以提神醒脑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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