健康咨询描述: 我今年33岁,体重130斤。试过各种减肥,开始有效,后来又反弹。管不住嘴,吃的多,排的少,大便不成形,量特少,有什么办法么?
曾经的治疗情况和效果: 吃药,拔罐,节食
想得到怎样的帮助:推荐一种药
你好!建议你运动减肥的同时控制饮食。摄入量过多,超过人体基本需要量,多余热量就会转化为脂肪储存在人体内。不管采用各种减肥方法,不控制自己的饮食是无效的。
病情分析:
您好,要想控制食欲千万不可硬碰硬,那样你只有输的份了。通常食欲暴涨都是因为食欲长期被我们强制的压抑着,为了快速减掉体重,一天只吃很少很少的东西,甚至还不吃主食。
指导意见:
控制好食欲的另外一个方法就是每餐不要吃到十分饱,这样更利于养生,也不会把胃口撑大,不会越吃越多。我们每餐吃到7、8分饱就好,然后在上午和下午分别增加一次餐点的时间,这样经常有食物吃,会让食欲得到很好的满足。
病情分析:
您好,根据您的描述辩证诊断为脾虚湿盛。
指导意见:
根据您描述的情况,建议您到正规医院消化科详细检查,在遵医嘱的基础上,建议服用参苓白术丸调理一段时间。另外,可以考虑采用穴位埋线减肥疗法,此外,每天坚持摩腹15分钟,减肥效果不错,而且为绿色疗法。
以上是对“吃什么药能控制食欲,减轻体重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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