如何摆脱心理阴影
男 | 20岁 2013-03-11 01:22:59
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健康咨询描述： 看见以前在一起看见的任何场景事物，都会让我想起她，闭上眼也全部是她的影子和我们在一起的场景，快乐的和悲伤的，明明是我自己提出来的分手，真正分开了却是那么的痛苦，差不多2年了，经常是不管在什么时候心里会控制不住的想起以前，真的好难受
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医生回复区
2022-11-07 14:13:30 我要投诉
病情分析：
她爱你的时候是真的爱你，她不爱你的时候也是真的不爱你了，爱情勉强不了，或许这就是注定的...没必要再去回忆太多让自己难受的记忆，人不可能总活在记忆里，失恋，不仅是结束了一段感情，也是失去了一个情感寄托的对象，甚至会感觉失去了自己的一部分。
指导意见：
你出去多认识认识其他人，扩大自己的圈子。也许，你会遇到你的真爱。当你遇到了，你就能够把他忘记。通过周围的人际关系，寻求情感支持和陪伴。接纳自己的过去，也意味着接纳世界的不完美。
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