健康咨询描述: 我现在上班!每天要十二个小时?唉!想要个还能长个子的好方法!谢谢!
你现在才18岁,所以说你现在上班肯定是很累的,如果你后悔,我建议你赶紧重返课堂,通过好好的学习,自己有了一个好的工作就可以很轻松的。所以说你好好想一想。
病情分析:
你好,身高一般来说过了18岁,如果是骨骺线闭合就不能长高了
指导意见:
如果是骨骺线还没有闭合,可以尝试多吃牛奶,豆制品,鱼,虾等,多跑,跳类的运动锻炼,11点前睡觉不熬夜利于身高的发育
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