孕妇几个月开始补盖

      妊娠十六周后，需要补充钙剂，因为孕妇体内30克钙储存在胎儿内，其余大部分钙在孕妇骨骼中存储，可随时动员参与胎儿生长发育。孕期增加钙的射入，以保证孕妇骨骼中的钙不致因满足胎儿对钙的需要而被大量消耗。牛奶和奶制品中的钙容易被吸收，应多饮用。建议每晚睡觉前喝一杯酸奶，可以促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      你好，一般孕妇从四个月就要开始补钙，一直补到36周为止。
      指导意见：
      建议：孕妇补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。食补通常可以喝牛奶和奶制品、豆制品、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、芝麻、海带、紫菜、坚果等等这些食物补钙，对孕妇补钙效果是比较好的。
      

      病情分析：
      健康顾问为你解答：询问孕妇应该是什么时候开始补钙。
      指导意见：
      意见：一般情况下在怀孕的后期就可以开始补钙了，一般是在怀孕6个月以后就可以开始补钙的，但是也不主张补钙太多，以免造成分娩的困难。所以适当的补钙就可以了如多喝牛奶就可以解决补钙及避免钙过度的问题了。
      
      以上是对“孕妇几个月开始补盖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般从4个月以后开始补钙。
      指导意见：
      可以多吃一些像牛奶，豆制品等含钙较高的食物。
      

      病情分析：
      一般来说，胎儿在12周以后，骨骼肌肉会比较快速的生长，需要进行补充的。
      指导意见：
      所以在怀孕12周以后，就应该多吃含钙和含有蛋白丰富的食物，可以补充钙质。