宝宝睡不好觉~~~~~~~~~~~~··
女 | 1岁 2013-03-11 09:27:30
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健康咨询描述： 我女儿一岁多了 但是晚上总是睡不好觉 要睡好几个小时才能入睡 老是翻来覆去的··
曾经的治疗情况和效果： 没治疗···
想得到怎样的帮助：想质询下到底是怎么回事
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医生回复区
2013-03-11 09:39:11 我要投诉
病情分析：
按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便
指导意见：
自然入睡：宝宝上床后，晚上要关上灯；白天可拉上窗帘，使室内光线稍暗些。
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