减肥的指标是什么？

女 | 20岁 2013-03-12 12:36:47 1人回复来自

健康咨询描述：自己的妹妹每天都说自己胖，其实家里人一直觉她的身材挺好，骨瘦如柴有什么好看的。我的观念也是这样，看到很瘦的人不能有美感而是感觉到有病感，可是妹妹不听啊，我想了解对于肥胖一定有一定的指标吧.

想得到怎样的帮助：妹妹一直想要减肥，可是她一点都不胖，肥胖有一定的指数吗？

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你好，BMI指数是“体质指数”的意思，是以你的身高体重计算出来的。BMI是世界公认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织（WHO）也以BMI来对肥胖或超重进行定义。BMI具体计算方法是以体重的千克数除以身高平方（米为单位）。

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