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2022-11-04 23:39:28 我要投诉
病情分析：
你好，你说的是不下奶的蔬菜吗？其实蔬菜一般都不下奶的。如果你想吃不下奶的蔬菜，只要避免吃一下几种下奶的蔬菜就可以了。
指导意见：
一般是具有催奶作用的食物：丝瓜络，单纯将丝瓜煨汤是达不到催乳的效果的。如果把丝瓜络和肉汤炖煮，可以起到催奶的作用。花生，花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催奶等病症。莴笋也是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名“生菜”，茎用莴笋则称“莴笋”，莴笋有很好的催奶功效，产妇可以用莴笋烧猪蹄，这种食法不仅减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。茭白如果用茭白、猪蹄和通草，一起煮熟后给产妇服用，有很好的催奶作用。
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