如何解除自慰，请各位指教（很认真的在问）
健康咨询描述： 自慰过度频繁，不知道如何是好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：1.频繁自慰会带来什么危害
2.多长时间自慰一次才不会对身体有影响
3.自慰带来的肾虚，请问吃什么或者做什么可以治疗（最好是吃的是便宜的。。。）
4.青菜和芝麻可以补肾吗？作用大不大。
5.有什么办法可以戒掉自慰（请详细）
6.有时会想自慰，有什么办法降低这种感觉
7.早泄和遗精两样和自慰无关吗？
8.看电视说建议两個月不要再自慰，这个方法有效？
9.阴茎变得没那么容易勃起的原因是什么
10.阴茎变得没那么容易勃起，有什么办法可以觉得。可以通过什么运动或者食物治疗吗？
11.对于频繁自慰你可以给于什么建议
谢谢。
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医生回复区
病情分析：
你好。首先你要告诉我你自慰时间有多长了，有多么的频繁。
指导意见：
频繁的自慰，会对以后产生一定的影响，比如阳痿，早泄等。自慰适度是有益健康的，像你这种年龄，一周一次是可以的。
病情分析：
手淫会引起腰酸，梦多遗精、前列腺炎、身体虚弱、贫血等疾病的可能，还会引起尿道感染的。
指导意见：
可以吃一点补中益气丸和金匮肾气丸，这样都可以起到补肾效果，同时要注意控制手淫，不能过度，注意好好休息，吃一些猪腰子也有补肾效果的。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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