我脸黄人家都说我贫血

      病情分析：
      贫血的原因包括：1.造血的原料不足，如铁元素摄入不足导致的缺铁性贫血，2.血红蛋白合成障碍，如叶酸，维生素B12缺乏导致的巨幼红细胞性贫血；3.血细胞形态改变，如基因突变导致的镰刀形贫血症；4.各种原因导致的造血干细胞损伤，如再生障碍性贫血贫血；5.频繁或者过量出血、失血而导致的贫血，6.各种原因导致的红细胞破坏而致的贫血。
      指导意见：
      如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是脾虚，气血虚有关系，
      指导意见：
      你好，你的情况可以服用参苓白术口服液，黄芪当归补血口服液治疗。平时加强营养，平时多吃补气血的食物。
      

      病情分析：
      您好，根据您提供的资料看，您的血红蛋白为90，这种情况是中度贫血的，脸黄及头晕是贫血的相关临床症状。
      指导意见：
      就上述情况宜查明一下贫血的病因并加以治疗为好，不宜大意了，可中西医相结合来治疗，中医主要是调补一下气血。
      
      以上是对“我脸黄人家都说我贫血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情况下血红蛋白值在60g/L以下的为重度贫血，60g/L至90g/L为中度贫血，90g/L至120g/L为轻度贫血。
      指导意见：
      根据你描述的血红蛋白90g/L，你的情况属于中度贫血。