健康咨询描述: 现在10天半月不不射精连瞌睡都睡不着精神特别差而且欲望很大
曾经的治疗情况和效果: 我也不知道 是怎么回事
想得到怎样的帮助:想知道怎么回事
病情分析:
您好,很高兴能为您解答。
指导意见:
失眠主要表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。睡觉时要让自己的睡眠环境舒适,要保持皮肤清洁,可以听一些轻音乐,放松心情。
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