健康咨询描述: 血压偏高怎么办?有时头昏。应该怎么来调理?平时怎样注意饮食?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:怎么调理?
病情分析:
您好,高血压建议在当地医生指导下选择降压药如:硝苯吡啶(硝苯定,心痛定,利心平)口服.如果有高血脂必须同时治疗,否则降压效果不好.
指导意见:
建议低盐饮食,低脂肪饮食.多吃些果蔬是有好处的.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.
病情分析:
在高血压的早期,只要通过饮食调节和运动是可以预防疾病的继续发展的,这样就不一定要通过药物治疗了。
指导意见:
高血压病的食物选择要点1.控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。2.减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。3.少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。4.多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。5.适当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类等。
病情分析:
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
指导意见:
注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟
以上是对“血压偏高,有时头昏。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您这个情况首先应该明确是否是高血压,再就是头昏是否存在脑供血不足的可能
指导意见:
对于您这个情况,建议还是做一个脑血管功能检查和确定有无高血压比较好
病情分析:
您好,您头晕的情况考虑是高血压的问题导致的。
指导意见:
建议您服用降压药物控制血压,平时用少量干山楂、菊花、枸杞、决明子、丹参煮水喝,有去脂降压的作用。
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