健康咨询描述:
男、26岁、血压:158-119
头晕、迷迷糊糊的总感觉跟睡不醒似的。在此有三个问题想请教各位专家,麻烦各位回复的时候请仔细看清楚我的三个问题,尽可能详细地给出解答(一些套话就免了),这对我很重要!不胜感激!好人一生平安!
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:问题:
1、我经常进行听着动感音乐打沙袋的运动,不知道这样会不会令本身就高的血压对血管造成更严重的伤害?
2、我属于原发性高血压,我想了解一下,这对下一代的遗传几率有多大?
3、如果选择吃药的话,吃中药好还是西药好?(从减少对下一代影响的角度出发)
病情分析:
你好,正常人血压不超过140/90,高血压是遗传和环境相互作用的结果,遗传占50%左右,现代医学认为,高血压、高血糖、高血脂,高尿酸等是代谢综合征,它们之间可相互影响,可去全面体检,排除高血脂,高血糖等。你经常听动感音乐打沙袋的运动,这会使你精神紧张,会升高血压,目前高血压治疗西药治疗效果比较肯定。
指导意见:
高血压是综合治疗,建议你注意休息,调整饮食结构,多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,少吃油腻辛辣食物,一周测量2~3次血压,控制体重,少吃盐,适当运动,戒烟酒,如血压控制效果不佳,可考虑用硝本地平缓释片控制血压,有情况随时就诊。
适当运动是指哪些运动?
你好,适当运动一般指散步,打太极等,祝你健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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