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嗓子疼/声音沙哑，怎样减轻嗓子负担？

女 | 25岁 2013-03-19 19:04:12 2人回复来自

健康咨询描述：我是一名教师，长时间的说话使我嗓子不堪重负，如何发声使嗓子不劳累呢

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：减清嗓子负担

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王建华其他帮助网友：5344称赞：54

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2013-03-19 19:16:13 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个发声我们真是不怎么懂
      指导意见：
      您可以去找个声乐老师问问，多喝水。祝好

阮士伟医师擅长: 普外,骨科,肛肠疾病帮助网友：10424称赞：707

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2013-03-19 19:16:44 我要投诉

      病情分析：
      您好长时间的说话，可以出现声带的炎症，出现声音嘶哑。
      指导意见：
      减轻嗓子的负担，一个是中间需要休息，一个是多饮水，还有可以佩戴个扩音器，我们这的老师我看都用扩音器，很小的声音就可以了，这样肯定能缓解一定的嗓子疲劳。希望我的回答能给您帮助