老是胡思乱想晚上睡不着一边又自我安慰患得

女 | 24岁 2013-03-20 06:14:34 1人回复来自

健康咨询描述：一个人静下来的时候总是胡乱想晚上睡不着，男友不再身边我就很没安全感。我知道他是爱我的可是我就会往坏的方面想。一边又安慰自己没事的就这样脑袋里不停的做斗争。很累又睡不着，曾经感情受过伤害。

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李元恩二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：20126

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2013-03-20 06:42:26 我要投诉

      病情分析：
      可能是睡眠时心神不安的情况引起来的表现，正常情况下，睡眠时心神安定，就会有较高质量的睡眠，如果有心阴虚火旺，热扰心神，或者心血不足，心神失养的情况，就会引起来睡眠时心神不安的表现，从而形成失眠多梦，入睡困难的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采用中药进行调理。建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。