健康咨询描述: 妈妈右胳膊有肩周炎,现在上臂有增生,很疼,使不上劲,怎么办?平时注意什么?
曾经的治疗情况和效果: 医生说没法除根,也没有治疗。
想得到怎样的帮助:请问医生,这种情况怎么才能减少疼痛?平时需要怎么锻炼?
是可以除根的,预防的方法是加强体育锻炼,营养补充充分,要保暖防寒,加强肌肉锻炼,治疗方法是:1.急性期,不建议按摩,推拿等治疗,以防疼痛加重,延误病情的治疗2.后期治疗,主要是为了解除周围软组织的粘连和消除肩关节软组织无菌性炎症,比如激光针刀松解术,按摩,理疗离子导入,运动疗法等3.加强康复锻炼。这需要根据您的片子并结合相应的体格检查之后才能确定适合您自己个体的诊疗方案。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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