我这是什么症状？

男 | 20岁 2013-03-21 18:09:17 1人回复来自

健康咨询描述：做事犹豫不定。啥时都做不了决定。做了的事老是后悔。又怕别人说自己。很在乎别人对自己的看法。最近发现，自己晚上睡觉容易入睡。可是三四点多醒来后又会睡不着。翻来覆去。很难受。这样的情况去年3月到7一直持续了四个月。后面几个月也再没发生。可是现在又成这样了。该咋办。

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彭滔义乌市精神病医院主治医师擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑帮助网友：41341称赞：312

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2013-03-21 18:52:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况主要还是焦虑性失眠
      指导意见：
      建议你最好还是多注意休息，避免过度的劳累刺激，没有必要太在意别人的看法，必要到心理科心态疏导，晚间吃点牛奶，安神补脑液等改善睡眠

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