我前段时间做检查血糖血脂都高请问应该吃

      病情分析：
      你好，目前的饮食大原则是低糖低脂低糖，忌烟酒，注意减肥。
      指导意见：
      以清淡饮食为主，尤其是脂肪和糖的食物一定少吃或者不吃。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，建议少吃油腻食物以及高能量食物，少吃甜食以及含糖量高的食物。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况，建议要使用降糖药以及降脂药进行治疗，多运动锻炼。
      

      病情分析：
      您好，血糖血脂都高的话，这种情况您需要格外注意，因为这是心血管疾病的危险因素。
      指导意见：
      建议，首先要低糖低脂饮食，运动锻炼；其次要定期复查血糖血脂，如果没有降低，需要药物干预治疗。
      
      以上是对“我前段时间做检查血糖血脂都高请问应该吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，对于这个情况要明确是否有糖尿病，再就是血脂高的程度
      指导意见：
      饮食注意低盐低脂低胆固醇无糖饮食
      再就是多运动和多饮水
      再就是使用降糖降脂的药物
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，血糖血脂偏高主要是代谢异常，和你饮食、运动少等有密切关系。
      指导意见：
      首先饮食宜低盐低脂饮食，宜多食新鲜蔬菜，大豆、玉米面等杂粮食物；不宜含糖的食物；不宜动物内脏等高脂肪食物。不宜过饱，适度活动，控制体重。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，高血脂高血糖首先注意的就是不要吃糖类、含淀粉多的、油炸类以及动物的脂肪和内脏，这些都是忌食的。多吃水果蔬菜，平时可以吃鱼类、洋葱、苦瓜、芹菜、黄瓜，山楂等，这些食品都可以降血脂，面食多吃粗粮，多吃大都和豆制品，可以降血糖。
      指导意见：
      你好，平时一定忌食糖类，脂肪类、油性大的，忌酒，希望您注意身体，有个良好的生活饮食习惯，保证血糖血脂不再升高。祝您生活愉快。