时常感到颈部疼痛,并感到头颈部运动引起肩部不适,有时感觉颈部酸疼

      你好！根据你描述的情况考虑颈椎疾病的可能，可以进行牵引、理疗、热敷等物理治疗，平时注意休息，避免长时间低头伏案工作，注意保暖，防止受凉。
      

      你的情况一般来说就是颈型颈椎病，这个和长时间低头有关系的。指导意见：可以口服非甾体及舒筋活血类药物，结合局部热敷及微波治疗，再就是平时尽量少低头，多做仰头动作，可以进行颈部肌肉功能锻炼，也可以进行局部按摩，最主要的还是多仰头，少低头，这样症状应该会很快缓解的。
      

      你好，请问你现在是有多大岁数了，还有什么其他不舒服的症状表现吗？大概是有多长时间了，现在考虑是有长时间低头造成的，建议你项背肌锻炼，热敷理疗
      
      以上是对“时常感到颈部疼痛,并感到头颈部运动引起肩部不适,有时感觉颈部酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好：那你的情况还是属于颈椎的原因，一定要积极的治疗！推拿是祖国医药学的一个重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线、气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗的目的。由于推拿痛苦小，简便易行，疗效有时立竿见影，深受病人的欢迎。推拿对颈椎病的治疗作用有以下几方面：①疏筋通络，缓解疼痛和麻木。②加宽椎间隙，扩大椎间孔．整复椎体和小关节滑脱，解除神经压迫。③缓解肌肉紧张和痉挛，有利于颈椎活动。④松解神经根和软组织粘连，缓解症状。尽管推拿在缓解须推病症状方面具有良好的作用，由于颈椎病病因复杂．病理改变多种多样，颈部又有十分重要的结构如脊髓、神经根、推动脉等。推拿医生对颈椎病病人不仅要有熟练的推拿手法，还要对颈椎疾病有一定认识。强力的粗暴的推拿手法完全有害。颈推病病人大多年龄偏大，往往伴有动脉硬化，骨质增生、韧带弹性下降甚至钙化、骨化，故强力的颈部被动活动可能会造成韧带、肌肉、骨质的损伤，加重疼痛，也可能因椎动脉的突然阻断使脑部缺血产生眩晕甚至昏厥。尤其对脊髓型颈椎病病人．由于椎管容量本身小，已受到不同程度压迫，受到突然冲击可能会产生瘫痪。所以推拿宜采用轻柔和缓的放松手法，来达到对颈椎病的疏筋通络、止痛止麻、解痉和最后缓解症状的目的。