你好,女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节,痛经是是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活,痛经是分原发性和继发性,气滞血瘀,妇科炎症等多方面的原因都可以导致,你需要进一步检查身体,若有妇科炎症等疾病,应积极合理治疗同时平时合理保健身体,保持生活作息规律,心情愉悦,避免焦虑和抑郁情绪,并在工作,学习之余多参加锻炼增强体质,饮食方面要在保证营养均衡的基础上,多吃具有行气,活血功能的饮食,忌生冷食物,以免影响气血功行,少吃油腻食物和甜食。祝你健康!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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