健康咨询描述: 长斑是个很麻烦的事情,这几年越来越多,不仔细看还好,仔细看真的很多,有时候多不想照镜子了,出门都化很浓的妆,那夏天一流汗都很念,太难受了,不知道怎么办,去了几次美容院,也没什么效果,到时让她们忽悠了很多钱,真可怜。如果每天吃黑木耳能祛斑吗?
想得到怎样的帮助:每天坚持吃黑木耳能祛斑?
你好,首先,黑木耳确实有排毒的作用,对去祛斑也是有一定的效果的,但是不能三餐都吃啊,不然营养会不平衡的。其他排毒的东西也可吃啊,蜂蜜就挺好的,每天除了多喝水以外最好搭配好其他面膜和护肤的产品。
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