病情分析:
既然都检查了,一切都正常,那是可以为怀孕做准备的。
指导意见:
排卵期间最易受孕。如果月经规律,排卵期是在下次月经来潮前的第14天左右。如果月经不正常,可测量基础体温来确定排卵期,即每天清晨醒来时,不要起床,也不要移动身体,先用体温表测量体温,排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低,排卵日可能更低,排卵后的体温要比排卵前高0.3到0.5℃。
除了测量基础体温外,观察宫颈黏液变化、通过排卵试纸测试等,也可测出排卵期。
怀孕前3个月开始女性应该每天补充0.4毫克叶酸,减少新生儿神经管畸形风险。从怀孕之前3个月还要注意加强营养,多吃一些高蛋白和维生素丰富的食物,多补充矿物质、维生素、微量元素等,以保证生殖细胞的发育。饮食要多样化,不偏食,避免食用被污染的食物。
温馨提示:
预防宫外孕的首要原则是积极防治盆腔炎性疾病,降低慢性输卵管炎的发生率。
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