14岁男孩做一下运动容易长高吗

男 | 14岁 2013-03-23 21:20:34 1人回复来自

健康咨询描述：我14每天晚上7点20开始练40分钟的球，然后跳200下，俯卧撑60个仰卧起坐60个，当然了中间有休息的，现在1.75了我想长到1.82就可以了，小肌肉都有点了，这样做会不会影响身高每天感觉稍微有点累，需不需要少做一点！另外我爱好山地车也都会骑的很远也很累腿部肌肉很发达！

曾经的治疗情况和效果： ...

想得到怎样的帮助：多谢各位医生帮助

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2022-10-31 22:05:42 我要投诉

你今年14岁，应该还会继续长高，你每天做这些运动是可以的，如果你打的球是篮球的话就更好了，同时建议加强营养，多吃肉蛋奶等营养丰富的食物，尤其多喝牛奶，促进身高发育。

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