健康咨询描述: 红薯被很多专家称为是营养最均衡的食品,我听了也很是心动,因为我这个人很胖的,人说红薯可以整成瘦身餐,如果单单吃红薯就可以减肥瘦身,那简直就是太好了,平时实在是太忙了,也没时间运动。
想得到怎样的帮助:如何用红薯来做瘦身餐啊?
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