痛经怎么办

女 | 22岁 2013-03-24 14:41:59 1人回复来自

健康咨询描述：每次例假都很痛，今年22岁，之前也是吃过好多药，从不吃凉的东西，疼的时候就吃止疼片，芬必得，有什么办法能治的疼的时候满床打滚

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连伶淑西宁现代妇产医院医师擅长: 熟练掌握妇科、产科、计划生育的各种大、小手术，尤其帮助网友：31904称赞：296

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2013-03-24 14:42:43 我要投诉

1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

2013-03-24 14:46 ask3801811825 追问

吃中药还是西药效果好啊？我都疼了好多年了，我发现经前适当的喝酒，就不疼了，这个方法可取吗

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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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