最近断断续续出现幻听是怎么回事

健康咨询描述： 最近有幻听出现，前一段时间比较多，最近好一些，不是很多，晚上睡觉前会吃安定一颗，喝两支甜梦口服液，自己总觉得头疼和心烦，近一年因为婚姻问题一直很烦，现在正在闹离婚，以前有过幻听症状，但逐渐消失，最近又出现这个症状，很害怕，是不是精神分裂，打算去看医生，说起来我平时容易紧张，尤其是在人多的场合很容易紧张，父母喜欢唠叨我，我很心烦但是不敢顶撞，一直很顺从，朋友都疏远了，不联系，结婚后，因为男方很变态，导致我受到刺激，现在这个事也没解决，我想咨询一下，我这个情况能治好吗，怎样治疗好一些，我现在还在工作，生活也能自理，出现幻听自己也清楚是生病了，麻烦医生给解释一下。

曾经的治疗情况和效果： 以前吃过维思通，但是副作用比较大，而且会出现可怕的幻想症状，停药后没有这些症状，后来该喝甜梦，逐渐好转，最近因为受到一些刺激又出现幻听症状。

想得到怎样的帮助：麻烦医生给出生活、治疗及预防的意见