我想要吃减肥药的方式去减肥

      病情分析：
      你好，减肥药物对任何年龄的人群均有副作用，应该禁止使用。
      指导意见：
      减肥最好的方法是科学锻炼，根据自己身体的实际情况合理的进行，同时饮食上营养均衡，搭配合理，避免高热量高脂肪和零食的摄入，保持良好的心态，逐渐的减轻体重，同时保持身体的健康。
      

      病情分析：
      一般减肥药都是很有副作用的。
      指导意见：
      1.早上不要少吃，但也不要多吃，正好撑到中午饭就好2.午饭不吃主食，用蔬菜和水果填饱肚子。3.过午不食！这是最重要的。如果睡觉晚可以在午夜后吃点东西，但不要过量。4.不知你是男生还是女生，每天坚持打2小时篮球，女生的话，试着找些出汗但不是很剧烈的运动。5.人与人不一样，不要求快，要坚持时间长了就好了。