瘦身的秘密是什么？

女 | 25岁 2013-03-24 16:36:35 1人回复来自

健康咨询描述：我朋友刚生完孩子，现在身体胖的都没法见人了，老公说要使劲吃才能供上孩子的营养，孩子还在吃奶，可是我在这样下去胖都没有型了，不吃药，要怎么减肥呢才能瘦呢。

想得到怎样的帮助：请问哺乳期妈妈要怎么瘦身呢？

投诉

其他类似问题

头孢米诺其他帮助网友：28553称赞：184

微信扫一扫，随时问医生

2013-03-24 16:41:25 我要投诉

您好！每天运动很重要，可以根据爱好来决定，瑜伽，仰卧起坐、跑步机慢跑都可以，每次到出汗就可以。多吃那些含维生素高的、含糖量小的水果和富含纤维的绿色蔬菜，坚决杜绝油炸食物等垃圾食品。很快就可以成功。祝健康。

适用于瘦身减肥，燃烧脂肪...[说明书]

本品适用于: 1.原发性或继发性睾丸功能减退....[说明书]

医生在线免费咨询