我是运动员得了慢性腰肌劳损

      病情分析：
      19岁，腰肌劳损，一般和您姿势不正确，或者劳累等因素有关，请到医院骨科检查确诊
      指导意见：
      在当地医生的指导下，针灸按摩理疗，这是主要的治疗方法，壮腰健肾丸口服，芬必得口服，祖师麻片口服止痛，同时可以配合贴膏药，红花油外敷等

      病情分析：
      您好，腰肌劳损主要是负重过大导致的。
      指导意见：
      这个建议可以喝点中药治疗，同时需要注意不要要不负重过大，这个需要注意保暖么可以贴膏药。

      病情分析：
      您好，对于这个病来说，最好采取非药物治疗，因为运动员对很多药物都需要避免的
      指导意见：
      这个情况可以采取推拿按摩，针灸，理疗等等措施治疗，效果不错的，可以去康复科或推拿科看看，效果还是不错的
      以上是对“我是运动员得了慢性腰肌劳损”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，腰肌劳损最好的治疗方法就是休息，口服消炎镇疼药对恢复能更快一些。
      指导意见：
      平时一定要注意休息，避免暴力或负重，避免受凉。充足的睡眠休息也是恢复的关键。