祛斑吃什么比较好啊？

      您这种雀斑一般是去不掉的，但是祛斑的化妆品一般都是有激素的，所以不建议你使用祛斑的化妆品。平时可以采取一些遮暇的东西，遮一下。平时可以多吃一些蔬菜水果，补充一下维生素c。可以多做一些补水美容。
      

      一般脸部起斑应该在平时生活中特别注意，不要熬夜，多吃富含维生素c的食物，维生素c有淡化色斑的作用，还可以使用美白护肤品，保持大便通畅
      

      您好，根据您提出的问题，做出如下的回答，一般情况下，皮肤，如果过于干燥就会容易出现各种系列的问题建议您做好皮肤的补水工作，同时使用，一些胶原蛋白能够保持皮肤弹性，还有美白的功效，多吃一些维生素c，在平日里多吃一些水果和蔬菜，尤其是，多吃一些VC含量多的水果！
      
      以上是对“祛斑吃什么比较好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      最好注意平时的保养，注意内调，平时一定要注意防晒，多吃些含有维生素c的食物可以很好的帮助淡斑的，要先效果明显快最好口服一些胶原蛋白，内调淡斑安全而且没有副作用和反弹的现象的，像那些护肤品就算有效果也是有依赖性的，我就是内调淡斑的，我是坚持每天吃一个西红柿和一袋翌生美的胶原蛋白淡斑的，效果挺好的，还可以保养皮肤的。