手淫3年了怎么知道有事没事

      病情分析：
      你好，过度手淫会使泌尿系统组织器官长期处于充血状态，造成局部免疫力下降，可引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎、神经疲劳、性欲减退、勃起不坚、习惯性早泄等。
      指导意见：
      你应该及早戒掉手淫、要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加集体文娱、体育活动，培养正当的兴趣爱好，以免造成不良后果，另外注意局部卫生清洁。加强身体锻炼和加强营养，慢慢会好转的。
      

      病情分析：
      手淫可引起失眠，多梦，头昏，腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。
      指导意见：
      正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。
      

      病情分析：
      你好，手淫会导致以后性功能下降，如你所说的勃起困难。
      指导意见：
      现在唯一的方法就是戒掉手淫的不良习惯，可以慢慢戒掉，并转移注意力到其他有意义的事情上。
      
      以上是对“手淫3年了怎么知道有事没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！