健康咨询描述: 我很胖吃过很多减肥药总是反弹 喝决明子茶能减肥吗?
曾经的治疗情况和效果: 吃减肥药总是反弹
想得到怎样的帮助:决明子茶能否减肥?一天要喝多少 一杯茶要冲几次倒掉?10天能减多少斤
病情分析:
你好,减肥最好的方法其实是运动减肥的,药物减肥大部分都是会反弹的。
指导意见:
建议你一定要控制热量与脂肪的摄入,饮食要清淡,并且常吃蔬果.平衡膳食,建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
你好,决明子有润肠通便,减肥降脂作用,坚持服用,可以达到减肥的效果。用开水冲泡即可,没有间隔的要求次数,个人体质不同,减肥效果也不同,最好是配合适当的运动。
病情分析:
您好!决明子茶并没有减肥的效果的,决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
指导意见:
减肥我建议你最好是运动减肥,希望我的回复能帮到您。
以上是对“喝决明子茶真能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,荷叶是清热去火的药材,而决明子具有清血脂和降血压的功效,山楂可以消食化积,柠檬也可以帮助身体排毒,这几种材料一起使用,可以帮助人体消化,代谢体内垃圾,对于痰湿体质的人是具有一定的作用的。
指导意见:
但是,这些药物不是每个人都适用的,比如体内有寒湿的肥胖患者就不太适合。或是平时也没有便秘等症状的人也不太适合,关键是要认清自己到底是不是热性的痰湿体质,是的话才可以使用这个**减肥。
病情分析:
您好,对于决明子具体消脂的作用,但单喝这个茶是不可能达到明显的减肥作用的。
指导意见:
想要减肥,必须要掌握一个原则,就是减少能量的来路,也就是说要适当的节制下饮食的摄入量,同时加大能量的消耗和去路,也就是说要加强下运动和煅炼,使体内的脂肪细胞燃烧供能于运动而达到减肥的目的。对于喝这个茶能否减肥或是达到减少斤的目的,这个是不好说的,可以肯定是没有明显效果的。
希望我的回答对您有所帮助,祝您健康快乐!
病情分析:
您好,决明子有清肝明目,润肠通便的功效,因它性寒,故脾胃虚寒者不宜饮用。
指导意见:
决明子主要是针对便秘的,不宜长期服用,对脾胃不好。要想减肥,最好是进行身体锻炼。希望能帮到你。
病情分析:
决明子有一定的减肥效果,但是过量服用有一定的致癌性。
指导意见:
建议你尽量不要使用,要采取健康的减肥方法。就是配合适量的运动加上合理的饮食。饮食方面,要注意营养均衡,合理的膳食。一定要运动,运动对减肥很有效果。要坚持。
以上是对“喝决明子茶真能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,不建议你使用药物减肥。决明子主要功效是清肝明目,润肠通便,本人也曾经试过,帮助排宿便挺好的。要健康减肥,少吃多餐,少吃淀粉类食物,一定要管住自己的嘴巴,适量运动,保持健康的生活习惯,健康是最重要的。
病情分析:
喝决明子是可以减肥,但是减肥的效果并不是很明显的,而且通过药物减下来的体重很容易反弹的
指导意见:
建议你每天坚持持续锻炼时间在一个小时以上,少吃高热量的食物,多吃水果和蔬菜
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线