不吃肉能减肥瘦身吗？

男 | 21岁 2013-03-28 18:33:59 1人回复来自

健康咨询描述：我很想瘦身,尝试了很多办法,之前比如一些吃减肥胶囊和抹一些减肥的精油,是当时感觉自己瘦了很多,但是后来还是不行,吃饭吃着吃着开始长胖,有时候还比以前更肥,我想知道是不是因为吃肉的原因,我可以不吃肉的

想得到怎样的帮助：不吃肉是不是可以减肥瘦身啊?

投诉

其他类似问题

宽怀养神其他帮助网友：30434称赞：92

微信扫一扫，随时问医生

2013-03-28 18:38:50 我要投诉

      指导意见：
      你好，减肥是很慢的一个过程，一切快速的减肥都是拿身体在开玩笑，多吃水果和蔬莱，面包也可以算是控制体重的食物，但一次不可以吃太多，多吃一些紫菜，芝麻，香蕉，苹果，蛋，菠菜，西芹，花生，番茄等。

用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。...[说明书]

1.补充体内雌激素不足，如萎缩性阴道炎﹑女性性腺...[说明书]

医生在线免费咨询