产后抑郁症

      病情分析：
      你的情绪不好不稳定，就会心烦，不乐意见人。总停留在一些事情的思考中，没走出来。
      指导意见：
      你好！我是心理顾问。建议：一、调整自己的情绪，让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动，多运动，让运动驱散你的低落情绪，烦躁心情。跑步，打球，交友，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节情绪的好方法。二、生活中顺其自然，豁达大度，宽以待人，会让自己过得更轻松，更愉快，更舒畅。三、如果自我调节有困难，可以到医院精神科看医生，依靠药物控制病情的发展。祝你幸福快乐！
      

      建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。