因运动可能导致的左腰痛

      根据你说的情况来看考虑是有腰部肌肉劳损或者腰肌筋膜炎引起的症状，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，少弯腰活动，腰部多热敷一下，可以口服点非甾体抗炎药物治疗一下

      针对你目前的情况，首先考虑还是关节和肌肉的外伤，也可能是慢性劳损导致的疼痛，我的建议好好休息，避免劳累吧，这段时间尽量就不要负重活动了，平时作息规律。如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下。药物的话，吃点消炎止痛的药，比如扶他林缓释片，或者通筋活络的药，比如独一味胶囊，以及外用的膏药都是可以的。

      病情分析：
      明显肌肉扭伤，前两天冰敷，然后再贴你的药膏，主要是休息一般需要休息2-3周。
      指导意见：
      建议不参加高强度的训练，以免再次损伤，休息2周后才继续考试。
      以上是对“因运动可能导致的左腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，这个主要是考虑是软组织的损伤的情况。
      指导意见：
      这个建议需要静养，同时需要针灸治疗，主要是疏通局部经络为主的，这个同时可以配合按摩，效果不错的。