现在高中生心里压力特别大，毕竟高考可是关系到一个人命运的道路
健康咨询描述： 现在高中生心里压力特别大，毕竟高考可是关系到一个人命运的道路，我在班上很勤奋学习，认为光是课堂时间花在该用的地方有对啦，可是为什么一回到家里就总是分心，注意力不集中，总是爱胡思乱想，想些跟学习无关的事。我在班上因为同学们属于勾心斗角性的，我一般不更大多数人接触，玩的好的朋友也有几个。但是她们都不爱学习，弄的自己也无心向学，每次考试可想而知成绩都不好，老师对我期望很高，因为他们觉得我很勤奋，久而久之，我甚至看到他人的好成绩咬牙切齿，憎恨自己不努力，有时上课连老师都不敢看，心里发慌……可是回家就是无法学习，总是分心，好像兄了什么魔咒，我好烦，压力大，心情又糟糕。
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你好你这个遭遇，我们每个人都曾经历过，而且上高三这个时间段也是非常紧张，也是非常刺激的，当然像你这个情况，我建议你还是做好劳逸结合，你平时上课学习的时候就要集中精力把作业完成，或者是把不懂的问题向老师或者同学进一步的交流和沟通，一定要弄明白，当然回到家以后，我建议你最好要放松一下，不能老是紧张的神经得不到缓解，一定要注意加强体育锻炼，多出去跑一跑，当你经历过这一段美好的风景以后，你会发现这个是非常值得去回忆的。
病情分析：
您好，很高兴为您提供咨询，快高考了，千军万马挤独木桥，老师对你期望较高，你的压力可想而知。
指导意见：
你好，你非常勤奋，这很好，多向周围学习好的同学请教，毕竟和高考看成绩，也可以像尊敬的老师请教，他们了解你，可以给你些指导。
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