怎样瘦身比较快啊？

女 | 20岁 2013-03-31 09:55:27 2人回复来自

健康咨询描述：患者是本人，自小我就非常能吃，所以就越吃越胖，但是我今年刚20岁，正是如花岁的年纪，也想把自己变的苗条些，本想自己控制饮食的，但是控制不住啊。

想得到怎样的帮助：瘦身快的方法？

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2018-03-10 15:20:00 我要投诉

你好，很高兴为你解答，嗯，您现在需要通过药物减肥，在结合结合饮食和运动的方法才能控制体重。因为食欲单凭你的意志力是没有办法控制的，必须依靠药物。

勿忘星辰其他帮助网友：26823称赞：27

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2013-03-31 09:59:27 我要投诉

你好，现代人肥胖的原因，多来自于饮食习惯的不正确，因此必须重新修正这些不良饮食习惯，无论是增加每天膳食织维量，或是不吃宵夜、养成固定的用餐时间等，皆为有助减重的好方法。