怎么能有效的祛斑？
女 | 53岁 2013-03-31 11:59:08
3人回复
来自杭州市
健康咨询描述： 姥姥今年胳膊上起了斑，但是她说是老年斑，没什么事。但是她夏天的时候都很少穿半袖。我看着就不得劲，感觉肯定有什么方法能给她治好，我说带她去医院，她说太贵也不愿意去。我就想用什么办法能有效的祛斑。
想得到怎样的帮助：用什么方法能去掉或者缓解老年斑？
医生回复区
2018-03-10 01:35:14 我要投诉
你好，你所描述的这个情况也是很正常的，老年斑在一定的年龄段多多少少都会出现的。它是由于体内自由基作用的结果，可以尝试用生姜，生姜，蜂蜜水在脸部和手部涂膜。
2018-03-10 05:38:46 我要投诉
病情分析：
1、减少脂肪摄入量，如不食油炸食品，不吃肥肉，少吃猪肉，植物油的摄入量也要控制，每天每人炒菜用植物油不超过20克。2、应用抗氧化营养素，如β—胡萝卜素、维生素e、维生素c以及微量元素硒。
指导意见：
、辅助方法同时进行，如经常食用黑芝麻、莲子、核桃等食物，以补充锌、铜、锰等微量元素；注意精神因素影响，避免忧郁、生闷气，尽可能使自己变得开朗，心情愉快有助于减缓衰老；疏肝、养阴、活血的中药有较好的消除自由基的作用，有利于老年斑的消退
疾病百科| 老年斑
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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