我今年38岁,男,最近脸上长老人斑,手上

      你好，老年斑是由角质形成细胞成熟迟缓形成的一种良性的表皮增生性肿瘤，是机体衰老的一种先兆，表示组织和细胞进入了衰老阶段，预防老年斑要补充维生素E，多吃水果蔬菜。
      

      指导意见：
      可能属于扁平疣，由人乳头状瘤病毒（HPV）感染引起的，表现为皮色或粉红色的扁平丘疹，多见于面部和手背，无明显的自觉症状，病程慢性。
      扁平疣可自然消失，不留瘢痕。治疗可使用维a酸软膏、咪喹莫特软膏等涂擦患处，严重的可通过冷冻及激光治疗。这种疾病与心理因素也有一定关系，建议保持情绪稳定、平和，如果存在压力过大、焦虑、抑郁等情绪，可以找心理医生进行疏导
      

      你好，老年斑称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。对老年斑应防治结合，为防止细胞老化，减少或推迟出现老年斑，首先要调整食物中脂肪的含量，多吃些新鲜蔬菜及水果，常服用一些抑制脂肪过氧化的药物，也可进行激光治疗，激光治疗能有效地阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素。适当参加体育活动，避免长时间日光暴晒和异常刺激。
      
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