两个月来，两个脚掌经常发红。也不痛不痒。

      指导意见：
      你好根据您的情况描述，两个脚掌经常发红。不痛不痒，这种情况要警惕真菌感染导致足癣，建议去医院皮肤科检查，明确诊断，在医生指导下根据病情规范用药治疗，生活规律心情舒畅，注意局部清洁卫生。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是肾阴虚，是肾赃阴液不足表现的证候。多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数.肾阴虚者，
      指导意见：
      建议;饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补；