怎样不留疤

      病情分析：
      一般来说，痘痘护理应注意三大方面：1、改变饮食习惯：青春痘的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等；2、深度清洁肌肤：坚持运用不含皂基和酒精的成分的洁面剂，在清洗时，要注意把洁面液放在手心揉搓出泡沫，再用海绵轻刷脸颊、鼻梁、嘴巴四周、下巴，不可将洁面液直接接触脸部。女性在卸妆、洁面时务必分开进行，以免所含的成分感染。
      指导意见：
      3、日常生活习惯：早睡早起，不可经常性的熬夜，尤其是长期在电脑、电视跟前工作的“痘痘族”，更要保证充分的睡眠。要知道睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性，失去杀菌作用。
      

      你好，很高兴为你提供咨询服务，根据你的描述等着你最近一段时间鼻子两侧和下巴上出现了豆豆，你现在处于青春期，你的雄性激素分泌比较旺盛有关系，建议平时保持面部的清洁卫生，不要用手去刺激，也不要用有有刺激性的肥皂洗脸，建议清淡饮食不要吃辛辣的食物，要保持充足的睡眠时间不要熬夜，要心情舒畅。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是担心自己去抠了痘痘所以留疤
      指导意见：
      你好，其实你这个i情况不用太担心。首先伤害的只是表皮。所以你不要再继续抠那么一般是没有什么问题的。其次是建议可以适当涂抹维生素E软膏或者是芦荟汁，其他的东西就不要再涂抹了
      
      以上是对“怎样不留疤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！