有时走着走着好像要裂开似的有时痛感夜间平躺时足跟贴

      病情分析：
      你好,引起脚跟疼痛的原因较多,有可能是骨刺引起的.也可能是单纯的脚部劳损
      指导意见：
      建议你先用冰敷一段时间,然后再涂上红花油,注意休息,避免多走动.看冰敷的效果怎么样,如果不行建议去医院拍X光片确诊.
      

      病情分析：
      如果没有其他的表现，你这样的情况应该是附着点过度劳累导致的累积性劳损和骨质增生。
      指导意见：
      最好是去医院做个拍片检查，治疗上，根据你的实际情况，可以采取理疗、局部用药、封闭及中医调理。另外，自己在家可以多坚持用热水泡脚，也可以自己多做点蹲下起立，有不错的恢复效果。