健康咨询描述: 我是一名女大学生,夏天到了,我想瘦身,我这个比较懒,怕运动,又是一个好吃之徒,该怎么瘦身啊,有没有不运动又不用节食的瘦身方法啊,知道的请与我分享一下吧。谢谢了。
想得到怎样的帮助:女大学生瘦身的方法谁知道啊?
你好,根据你的描述考虑要进行减肥是没有太好的方法的,好吃懒做,不运动,不注意节食是不会减肥的。建议你如果要决定进行减肥的话,一定要加强运动饮食方面低蛋白低糖量摄入。
这位朋友你好,虽然我很想替你解答这个问题,但是从你的描述上来看,你既不想运动,还喜欢吃油腻的东西,这样很难达到减肥的效果。我想世上没有不劳而获的事情,既怕付出又想得到收获是不可能做到的。
以上是对“女大学生瘦身的方法谁知道啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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